こんばんは日髙です。
もう夏は終わってしまったのだろうかと思うほど突然涼しくなったり蒸し暑かったり...
着るものに困る季節ですね...(;-Д-)
季節とは関係ないですが...笑
バレエ団では今年からジャイロのクラスを取り入れています！
機械を使わないジャイロキネシスです！
椅子に座って行うエクササイズと床で行うエクササイズと...
普段のレッスンとは違い、全然動いていないように見えるのに終わったあとなかなかな疲労感m(__)m
思ってたよりハードです 笑
皆様に楽しんでいただける舞台をお届けするためにも体作りは欠かせません！！
今年は嬉しいことに公演がたくさん予定されております✨
どの公演もたくさんの見所がございますので、お見逃しなく(^^)