こんにちは！
ホットラインをご覧の皆さま
春はもうそこまで来ているのに毎日寒さが続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？
本日の担当は濱 まりかです☆
宜しくお願いします！！
この季節の旬と言えば"いちご"ですね( *｀ω´)
先日、友人と一緒に伊豆にある
JA伊豆国 江間いちご狩りセンターへ
行ってきました！！！
いちごと健康について皆さんはご存知ですか？
いちごにはビタミンCがたくさん含まれていていちご1個に含まれているビタミンCはレモンの約半分の10mgあり、いちご5個で成人に必要なビタミンC50mgが補給できるそうです(^o^)
そして、いちごにはたくさんのキシリトールが含まれていて、美味しい物を食べて虫歯予防なんて夢のような話しで凄いですね！\(//∇//)\
さて、いよいよ♡いちごtime♡です！
大粒いちごの章姫はひと口では食べきれないほど大きくてジューシーな爽やかな甘味のあるもので、そしてもう一つの紅ほっぺをお腹いっぱい食べることができて、とてもとても満足したいちご狩りになりました♪
近くには伊豆の国パノラマパークがあり、標高453mのロープウェイで富士山•駿河湾•箱根を360度の大パノラマで、気分もリフレッシュすることができました。
まだまだ寒い日が続きますが、残りの寒さも楽しんでいきたいと思っています。
皆さんも楽しいエピソードがたくさんできるといいですね(*^o^*)
本日はありがとうございました☆