こんばんは、松田耕平です。
あっという間に4月に入り暖かくなって春真っ盛りな毎日ですね^_^
僕は今日バレエ団が終わってから接骨院の治療に行きました。
今日は身体のケアについて書きたいと思います。
ダンサーだと男性は女性をサポートしたり、女性はポアントを履いて踊り、連日の疲労等でストレッチ・アイシングだけではどうしても間に合わないところがでてきます。
そんな時は治療に行ってしっかりとほぐしてもらい身体をニュートラルにして稽古・本番に臨みます！
止むを得ず痛めてしまう時もありますが、身体が資本のダンサーにとって怪我は大敵です。
今日行った中野ケッズ接骨院は普段バレエ団の多くのダンサー達が利用している接骨院です。
男性、女性スタッフさんも優しくこちらのニーズにこたえてくれて、治療内容もとても充実しています☆
ダンサーとして痛みや怪我と上手く付き合いながら、またケアをしながら、お客様の前で最高のパフォーマンスを披露するために日々これからも鍛錬していきます！！
今日の担当は松田耕平でした(*^_^*)